Tabata 

Onsdagens träning i hallen är Tabata med Jessica. Zumban är avklarad med fyra intensiva pass efter varandra och nu byts det mot nya övningar. Innan dess är det traditionsenlig barngymnastik med föräldrar / mor-/farföräldrar och barn. Onsdagarna fortsätter på hälsotema i bygden och det är så välkommet och uppskattat att kunna träna på hemmaplan nära dig. Kom som du är och trivs med vänner och grannar i bygden. Idrottshallen står ju ändå där så då skall den naturligtvis användas så mycket som det bara går. 

  

Share on Facebook